有时拒绝别人，为什么自己心里会感到愧疚？

[大笑][大笑]我是典型的这种性格。昨天刚刚发生的事情分享一下:由于隔离在农村老家，没有电脑信号也不好，领导断断续续的和我联系，要我和其他部门的同事沟通一些事情，找这个找那个，忙活了一天也没有头绪。一直到晚上九点多，另外部门的一个同事才给我打电话说清楚了事情的来龙去脉，结果和我半毛钱关系都没有，我们领导私下和她们说这事找我，之前负责的那个同事也给我打电话要我负责，我兜来兜去的找同事问(因为都没有上班，事情都是通过手机来联系)。说实话，很气愤，凭什么把事情给我，而且专门负责的人现场签字确认了，突然就把事情给一个在农村隔离的我。已经夜里快1点了，我都心里堵得慌。忍不到天亮给领导和负责的同事留言，我是理直气壮的拒绝了，但是拒绝了自己却难受，搞得好像我故意不帮忙欠了别人一样的，一夜没有睡好，好像我不近人情不帮忙，那个同事平时就甩锅习惯了，我都忍了，现在想想，我凭什么。[捂脸]虽然理直气壮却内心不坦然。