婴儿可以喝矿泉水吗？

婴儿能不能喝矿泉水？

婴儿还太小不建议喝矿水。

有些人觉得矿泉水含有和矿物质和微量元素，给婴儿喝难道不是给宝宝增加微量元素增加营养吗？孰不知，正是因为这种成人思想的认知反而会害了孩子。

婴儿还小，消化系统还不完善，喝矿泉水会让婴儿的肾脏增加负担，造成威胁。因为矿泉水的矿物质和微量元素的含量不适合让婴儿摄入，市场上面的矿泉水微量无数一般都是按照成人的标准而设计的。而且有些元数反而对婴儿有害。

有学者指出，对于婴幼儿来说，每升水中的矿物质含量不宜超过100毫克，其中钠要低于20毫克，氟要低于1.5毫克，超过这个阈值，就会对新生儿的肾脏造成威胁。

建议：

喝白开水是最好的，直接用自来水烧开冷却到室温就可以了，纯净水也不适合给婴儿喝，因为经过二次加工，长期用会对婴儿肝功能有影响，也让宝宝缺乏某种矿物质。

总之，为了宝宝的健康，宝妈宝爸们，还是得耐心多学习，马虎不得呀。

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