早上孩子睡懒觉咋办？

你好宝妈，我觉得这个问题对于我这个，刚刚经历了调整孩子生物钟的老母亲来回答最合适了。

首先要找到根源，是不是晚上太晚睡？不知道你家孩子多大了，我家的2岁8个月。过年的一段时间里，由于家里哥哥姐姐都放假了，每天有伴玩不愿意睡觉。最晚试过半夜1点半才睡着，第二天早上11点起床。经常都是11点半才睡着，第二天10点半起床...

经过反思，我觉得我个人的原因很大，总是在睡前陪她看完书后我就会让她自己睡，我玩手机，她借着光在床上滚来滚去至少1个半小时。我的习惯很不好，我这样的做法相当于是孩子陪我熬夜，我决定改掉我的坏习惯，当然了，刚开始我的意志力很差，总是控制不住自己...经过一段时间的思想斗争和抑制，我算是放下手机了。

孩子方面呢，先不让他睡午觉开始，我家孩子不睡午觉是会闹人的，但我还是狠下心来不让他睡。我是这样做的：今天不睡午觉，晚上就早点睡，第二天早上如果起得早就睡个午觉，如果还是晚那就继续不睡午觉，晚上早点睡...如此循环。我家的用了3~4天就调整过来了，现在每晚9点半睡觉，早上7点半起来，下午2点到4点的午觉。

还有一点就是起床后的“诱惑”。比如一顿美味的早餐，我家孩子就是泡奶奶哈哈！还有就是各种玩具啥的，又或者给他讲自己编造的小故事。家里有小乌龟或者其他小动物，也是可以利用一下的。

孩子生活中很多方面都是受父母影响，潜移默化的。只要家长自身可以树立一个好榜样，孩子不会做不好。不管什么事情，都不要使用吼叫或命令式口吻的态度对待孩子，这个真的经验之谈了。你越是激动，他压力就越大，更加无法做好一件事。

希望我的回答可以帮助你。

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