严选课 -“教科书式主持人”董卿的人生智慧：爱读书的女人，往往活得很漂亮南方周末

说起董卿，恐怕没有人觉得陌生。

今年的《开学第一课》一开播，主持人董卿的气质便迅速登上了热搜。

节目里，她一如既往地端庄大气、优雅得体，说话不紧不慢，引得网友一片盛赞。

一路走来，从《中国诗词大会》到《朗读者》......她在各种节目里，都带着一种令人赏心悦目的知性美。

有人说，“自己40岁时能有董卿的一半美就足够了”。

而今年47岁的董卿，本已是美人迟暮的年纪，可她却在岁月的沉淀下，越发美得不可方物。

董卿的美，并非与生俱来，是长期坚持读书，让她变得越发优雅从容。

就连她自己在接受《环球人物》专访时也说过：“我一直保持每天睡前 1 个小时的阅读，几乎雷打不动。”

看到董卿，我终于懂得了：

一个女人最美的样子，不是姣好的容颜，也不是曼妙的身材......而是深埋于心的气度和芳华。

因为，一个人的美貌或许会随时间消散，但被诗词书香滋润过的气质，却会随着岁月的流逝愈久弥香。

一想到你，我这张丑脸上就泛起微笑。

每次读到王小波写给李银河的这句情话时，我就会不由自主地想起我的同学三叶，因为这是她最喜欢的一句话。

三叶长相平平，是那种走进人群里就找不到的姑娘。

有一天，一个男生开着车来接她下班。他长相出众、气质儒雅，对三叶也是温柔体贴。同事们看到这一幕，纷纷以眼神询问她。

三叶和他相视一笑，大大方方地对同事说：给大家介绍一下，这是我男朋友顾城。

同事们都惊讶不已，没想到平凡的三叶竟然有这么一个帅气多金的男朋友。

第二天一早，大家就围着她问，这么优质的男朋友，你怎么“搞定”的？

三叶一脸神秘地说：诗词典故“赢”来的。

当年，刚上大学的三叶进了诗社，在迎新会上被阳光帅气的顾城吸引，对他一见钟情。

然而，四年里，他们之间仅有无数次擦肩而过的缘分……直到三叶报名参加了诗社的诗词典故大会。

三叶万万没想到，两个人竟因此有了交集。

比赛当天，三叶和另一个女生竞争，双方轮流出题，均须在1分钟内说出对方出的典故来源及一句诗，否则便算输。

前五局，两人说的都是常见典故，因此都对答如流。渐渐地，两人开始说冷僻的典故，等到第十局，又轮到三叶出题了。

三叶思索片刻，说了“幕里红丝”。

对方沉默良久，时间到了，依然没答上来。

三叶轻声道：

高明《琵琶记·奉旨招婿》有诗曰：屏间孔雀人难中，幕里红丝谁敢牵？

五代王仁裕《开元天宝遗事·牵红丝娶妇》中记载了一则故事：

传说唐朝宰相张嘉贞想招郭元振为女婿，就让五个女儿藏在幕后，各牵一根红丝留在幕外。

后来，郭元振伸手牵着一根，是第三个女儿牵着的，张嘉贞就将三女儿嫁给了他。

这一刻，镇定自若又信心满满的三叶，是那么特别，成为整个赛场上最闪耀的存在。

就这样，一场诗词典故大战以三叶的胜利宣告结束。

而专心比赛的三叶并不知道，那天她的表现全程落在了顾城的眼里；她更不知道，那天顾城看着比赛场上的她，眼里尽是惊艳。

比赛结束后，诗社组织聚餐，为三叶庆祝。

到了聚餐的小饭庄，三叶刚坐下，一抬头，竟然看到顾城走了进来，还直接坐到了她旁边的位置上。

顾城笑着问她：我看了你的比赛，很精彩，你是从哪儿知道这么多奇闻轶事的？

三叶略带羞涩地说，自己平时喜欢听书，很多内容都是通过听书积累下来的。

之后，两人全程聊得热火朝天。

从诗词歌赋聊到人生理想，从法国人不爱洗头谈到乾隆那些小怪癖……

一番交流下来，顾城越发觉得三叶是个非常有见地的姑娘，不免有几分心动。

前几天看到三叶发的朋友圈：

“愿我如星君如月，夜夜流光相皎洁。”

合照中的两个人，看着彼此的眼神里尽是深情，仿佛整个世界里只有对方。

有句话说，你若芬芳，蝴蝶自来。

一个爱读书的女人，会由内而外散发出一种迷人的魅力，无论走到哪儿都是一道靓丽的风景。

即便没有美丽的外表，仍然能在人群中脱颖而出，让男人一见倾心、念念不忘。

就像三叶。

董卿说，女人外表的美都是短暂的，唯有用知识和涵养修饰自己，才能美丽一生。

所以，从今天开始听书吧。总有一天，你听过的这些书，会在未来的某个场合，让你表现得更出色。

不上班行不行？

不上班你养我啊？

我养你啊。

当年，小安一毕业就结了婚。工作一年后，小安就被老公一句“我养你”哄回了家，喜滋滋地当起了全职主妇。

一开始，小安老公对她还是如婚前那般体贴入微，一下班就回家帮她做家务，晚饭后陪她在楼下散步，给她讲单位里的趣事儿。

尤其是小安怀孕后，小安老公更是事事亲力亲为，就连小安偶尔和我们一起吃个饭，他也立马追过来贴身呵护，让我们一众姐妹羡慕不已。

然而，最近小安的笑容却越来越少，每天都愁容满面。在我的追问下，她吞吞吐吐地说，“我觉得老公不爱我了……”

原来，这几年，小安每天24小时围着老公女儿转，细心地照顾整个家，把家里家外都安排得妥妥帖帖，以前小安老公直夸她是贤内助。

可最近一段时间，小安渐渐发现，他们从无话不说渐渐变得无话可说。

两个人的话题只剩下了家长里短，常常聊着聊着就聊不下去了，空气里尽是尴尬的气息。

后来，她老公回到家宁可抱着手机玩，也不太想跟她聊天。

直到有一次，小安和老公一起参加同学聚会时，她失落地发现：

在自己面前沉默寡言的老公，转身就跟那些女同学聊文学聊工作聊得热火朝天，而小安只能跟几个宝妈们聊聊老公孩子。

小安突然意识到，他们之间已经出现了很大的问题。

看着一脸焦虑的小安，我恨铁不成钢地说：“这么多年，你为这个家忙里忙外，活到没有自我，结果换来的却是你老公的爱答不理，活该你费力不讨好！”

小安沉默了，我接着说：“你大学那会儿天天捧着书读，对什么事情都有自己的独特见解，不正是这点吸引了你家那位吗？现在怎么不继续读了？”

她一脸丧气地说：“我现在一天24小时都用在家庭琐事上了，哪还有时间读书啊，就连之前读的那些书都几乎忘光了。”

看着眼前的小安，她满脸憔悴没有一点精气神儿，活脱脱一个平庸妇女。

我突然意识到，她身上曾经因读书而滋养出来的那份灵气，几乎已被平淡的婚姻生活磨得一点不剩。

我叹了一口气，直接把“2019年必读的100本书”甩给了她。

“从今天开始，每天听20分钟。”

她打开对话框，默默点了收藏。

从那天起，每天做饭做家务时，小安在听书；接送女儿去幼儿园的路上时，小安在听书；临睡敷面膜时，小安也在听书。

从《张爱玲传》到《热锅上的蚂蚁》，从《小王子》到《了不起的盖茨比》......两个月下来， 小安一口气听了40多本书。

前两天，小安约我喝下午茶。

见到她的那一刻，我惊呆了，眼前这个阳光明媚的小安，简直跟那天向我哭诉的她判若两人。

“多亏听了你的建议，现在我的生活完全拨云见日了。”

她感慨地说：“那天我看到一句话，觉得说得特别对：读书就像一座灯塔，能够把你拉出混沌的沼泽。”

小安说，有一天，两人坐在沙发上，她老公边用手机看新闻边嘟囔了一句，“明明今年经济不太景气，很多人都失业了，怎么还有那么多人去电影院看电影？”

小安在旁边随口回道：

“这是‘口红效应’，尽管经济不景气，但人们仍然有强烈的消费欲望，只能选择价格相对低廉的享受方式或者奢侈品，看电影和买口红就成了很多人的选择。”

小安老公惊讶地看着她，她淡淡一笑说，前几天听书听来的。

有时候，小安会主动告诉老公她看了什么书，把自己对书中内容的看法说给老公听。

慢慢地，小安老公回到家也不再整天抱着手机玩，转而跟她分享工作上的趣事。

两人一起看《妻子的浪漫旅行》时，小安适时地说了一句“好的婚姻应该是夫妻精神的共同成长”，得到了老公的高度赞同。

之后，两人就婚姻中存在的问题进行了一场真诚的对话，彻底解开了彼此的心结。

渐渐地，小安和老公的感情越来越甜蜜，仿佛又回到了热恋时，两人整天有说不完的话，恨不得时时刻刻腻在一起。

有时候，哪怕在网上看到一个笑话，也会发给对方，逗对方一笑。

上周，小安老公还专门挤出时间，把孩子交给老人，安排了下个月带她去旅游。

想起苏菲·玛索曾说过的一句话：

女人最可悲的不是年华老去，而是在婚姻和平淡生活中的自我迷失。

一个聪明的女人，懂得用书籍来填充自己的生活，让自己的日子过得充实之余，不断吸收书中精华“翻新”自己；

让自己在婚姻里一次又一次被重新爱上，成为那个被细心呵护的人。

因为她知道，女人有十分美丽，但如果远离书籍，将失掉内蕴。

世界上，超过1200个亿万富翁都热爱阅读：

• 比尔·盖茨每年读50本书；

  
  
  

• 俞敏洪一年就能读完600本；

  
  
  

• 马云立志要读完10000本书；

  
  
  

• 而造火箭的马斯克每天读不同学科的2本书，阅读量是常人的60倍。当有人问他怎么造火箭的时候，他回答：“我读书啊！”

  
  

为什么这么多名人都热爱读书呢？

因为读书不但能够把无聊的时刻变成喜悦的时刻，而且，读书能够帮你摆脱平庸，让你蜕变成更美好的自己。

但是，最近，有太多人跟我倾诉说，我也知道读书的重要性啊，可是买了好多书，读了大半个月，还是停留在前几页，没办法坚持阅读怎么办？

书肯定要读，可方法不止一种。比如，你可以试试听书。

2018年国民阅读调查显示，3亿中国人有听书习惯，成年国民的比例达到了22.8%。

无论你是在北上广一线城市，还是在三四线城市，走在大街上的5个人里面，就有1个人在听书。

不限制时间和地点、一切碎片化时间都可以利用起来的——听书，已经成为人们坚持阅读的最佳方式。

人生永远没有太晚的开始，最好的时机就是现在。

距离2019年结束还有60天，为何不利用这最后60天的时间，完成2019年的蜕变？

我们从上万本全球好书中精挑细选这100本绝对好书，然后邀请业内知名学者、知识分子等读书高手，将每本书的精华拆解总结；

讲给大家听，让您20分钟就可以听完一本书，快速掌握一本书的精华内容。

与此同时，我们还依据2000万+书友的需求偏好，将这100本书按照成长所需的12大维度进行了归纳整理。

制定了“名家私藏、经典名著、名人传记、情感、亲子、心理、沟通、互联网、职场、理财、文化、畅销书”等12大分类书单；

最终组成这份价值满满的100本必听好书。

△12大维度，建立多维知识体系

• 第1天，你听完了1本书，和孩子老公吃了一顿谈笑风生的饭，比平常的日子过得更舒服。

  
  

• 第7天，你听完了7本书，和朋友闺蜜喝茶时多了些奇思妙想，内心变得充实的同时，你也越来越受欢迎。

  
  

• 第30天，你听完了30本书，上司询问你的观点，你往往能点透问题本质，在同事中脱颖而出。养育孩子，你比朋友更懂方法。

  
  

• 第100天，你听完了100本书，开始用不同角度看待同一个问题。

  
  

  如果你在传媒行业，但理解人工智能，你将比别人更有信息优势；如果你在一线岗位，但却熟读管理学，你将可能更有大局观。

  
  

• 超过100天乃至一年，你的气质逐渐脱俗，一眼看上去就和常人不大一样。

  
  

2019年仅剩最后60天，相信在听书的这60天，随着认知水平的提高，你的能力也随之突飞猛进，在生活和工作中如鱼得水。

不亏欠2019年的最后60天，也不辜负对2020年的美好期待。

2019年必读的100本书

100本好书精华

每本20分钟，听懂一本好书

原价199 现仅需89元

立即扫码，加入学习

书单1：你不能错过的9本名家“私藏好书”

书单2：这8本经典名著，帮你解决人生难题

书单3：读完这9部名人传记，成功有迹可循

书单4：读完这8本情感好书，重获幸福婚姻

书单5：能和孩子一起读的亲子书单，陪伴宝贝共同成长

书单6：这8本心理学好书，让你越发理解自己

书单7：别输在不会表达上，这8本好书让你掌握表达技巧

书单8：8本互联网好书，拓宽你的认知边界

书单9：新年想升职加薪？这9本职场好书帮你实现

书单10：这9本理财书，让你拥有睡后收入

书单11：这8本好书带你读懂世界人文风情

书单12：2018年最为津津乐道的8本畅销好书

2019年必读的100本书

100本好书精华

每本20分钟，听懂一本好书

原价199 现仅需89元

立即扫码，加入学习

△ 听书模式，让你在各种场合随时汲取知识：

上下班地铁上、候车时、临睡敷面膜、做家务、吃饭……任何不被注意的碎片化时间，你都可以用来听书，在不知不觉中，轻松听完这100本优质好书。

△ 上万本全球好书精选100本，豆瓣+美国亚马逊上榜好书：

豆瓣评分8分以上，美国亚马逊年度畅销榜上榜好书，我们从全球万本书中精选这100本，就是为了帮你省去挑选的时间，直接读最好的书。

△ 业内知名学者讲解，电台主播音频输出：

每本书由有书团队邀请行内知名学者、知识分子等顶尖读书高手，精心归纳、输出精华，再由专业电台主播、主持人输出音频，让你20分钟内听完一本书。

△ 思维导图，提炼书本精华：

每期音频，都会附赠思维导图，让你直观明了地理清全书逻辑，此外，我们还提炼出每本书中的核心内容、金句等，方便书友随时查阅。

1

推荐以下书友订阅

• 喜欢读书，但是时间紧张、坚持困难的人

  
  

• 想快速提升认知、破解人生难题的人

  
  

• 想陪孩子一起学习成长的家长朋友们

  
  

• 想要通过阅读提升个人气质的女人

  
  

• 迷茫焦虑，想要提升自我、提高情商的人

  
  

2

你将获得

• 100本豆瓣高分、亚马逊畅销精选好书，永久回听保存

  
  

• 100份思维导图，帮你快速理清书中要点

  
  

• 每天20分钟音频，碎片化时间提升自己

  
  

2019年必读的100本书

100本好书精华

每本20分钟，听懂一本好书

原价199 现仅需89元

立即扫码，加入学习

书院小助理答疑

Q：请问怎么试听试看呀？

A：点击二维码进入“南周书院”店铺后，选择相关产品点开，在“目录”中选择标有“试听/试看”的内容即可。

Q：购买后是否有时限？能否下载？

A：一旦购买可以反复回听/回看。但是不能下载。

Q：购买后找不着课或者课程链接失效了，怎么办？

A：请进入"南方周末"公众号，点击菜单栏"南周严选"-"南周书院"-"我的"-"我的已购"，可找到您所购买的课程。或搜索“南周书院”小程序，在“我的已购”，也可找到。

Q：请问课程能在电脑或电视上观看么？

A：能。在电脑的微信端可以直接打开，或者复制课程链接，用微信扫描登录后可看。如果手机与电视都支持“投屏”功能的话，也可在电视上观看。

Q：听课过程中如何不影响微信正常聊天呢？

A：请点击课程右上角，选择“浮窗”，即可关闭课程页，边聊天边听课（限IOS用户）。其他用户可搜索“南周书院”小程序，点击“播放”按钮后，退出小程序，也可边聊天边听课。

Q：课程能否买来送朋友？

A：可以。用户可以在“购买页”可以看到【送好友】按钮。请选择赠送数量并付款，然后可以查看赠送记录：【我的】-【我的账户】-【赠送记录】

请点击课程页面上的“送好友”功能后再支付。

Q：课程链接点开后一直是空白页怎么办？

A：试换一下更好的网络，或重新点击进入。如果是用小程序登录的，可以换一个登录入口。

Q：课程买了可供几人学习呢？

A：理论上是一人。用哪个微信帐号购买就只能用哪个微信帐号登录学习哦。

Q：课程配有实体书么，能否退款？

A：没有实物哦。课程属虚拟产品，不退不换呢。

小南微信号：infzm-xn

想要获知更多南周书院课程及讲座信息

（本文为推广信息）